2024.3.23
エアロ体操、春ヨガ
たくさんの方にご参加頂きました
初めてのエアロを取り入れたレッスンイベントでしたが、
みなさん汗をかきかき、笑い声が上がりながらの
楽しい一時になりました。
トレーナーとして頑張ってくれた東さん、渡邊さん
皆さんにいつもと違うスタッフの一面を
見せることができたかと思います。
5回目となる森永先生のスペシャルヨガ
今回は“自律神経を整える”レッスンでした
自律神経に良いならばと、ヨガ初体験の方も参加して頂きました。
イベント後に、「できるか不安だったけど、
とてもすっきりして良かった」と言って頂き、
とてもうれしかったです。
そしてなにより!初めての方も安心して参加できる、
素敵なレッスンをいつも構成してくださる森永さん
いつも本当にありがとうございます。
イベント後の夜は熟睡できたこととおもいます。。。
参加してくださった皆様、
いつも快く講師を受けてくださる森永さん、
ありがとうございました!