日頃何気なく口にするおやつ（間食）について

あれはどう？これは食べ過ぎ？など、

皆さんの疑問や、こう摂るといいかも！などのアイデアも出て

意見を交わしながらのセッションとなりました。

撮影者として同場した小泉、為になるお話しをたくさん聞くことができました。

ネットで情報を調べることは簡単ですが、

栄養に限らず、知りたいことや気になることについて

専門者の話を聞きながらお互いに意見を交わす機会はなかなかないので

様々な方に向けて、また開催できるといいなと思いました。

今回参加してくださった皆様、ありがとうございました。

お菓子は心の栄養…