ジムスタジオ studio
01.フィットネス会員
月会費またはビジター利用で、フィットネスジムを自由にご利用いただけるコースです。初めてジムで運動をされる方には、初回体験を設けているので安心してスタートできます。ご自身のペースで運動を続けたい方におすすめです。
料金・コース内容
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 |
5,500円（入会時） ※現在入会金0円キャンペーン継続中 |
| フィットネス月会員 | 4,400円/月 ※ジム利用 |
| ビジター利用 | 1,100円/回 ※ジム利用 |
| 家族会員 |
4,000円/月 ※ご家族が下記会員の場合のみ対象 ①フィットネス会員 ②グループレッスン会員 ③パーソナル会員：月会員/各回数券/短期集中PG ※メディカル会員・療養計画書は対象外 |
| ジム初回体験 | 0円（初回のみ） |
利用の流れ
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1
ジム体験・初回オリエンテーション／カウンセリング
現在の生活習慣やカラダの状態を踏まえて、運動頻度・強度・時間・運動メニューをご提案します。
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2
運動・トレーニング開始
ご自身のペースでトレーニングを開始します。ジム利用スタート時には、マシンの使い方などについてお気軽にスタッフにご質問ください。
※17:00以降はアルバイトスタッフによる安全管理のみの対応となります。
マシン利用方法など詳しくお尋ねになりたい方は日中のご利用をおすすめします。 -
3
運動継続サポート
定期的に運動効果を検証し、InBody測定を行っています。 目標に対するお悩みや運動の見直しが必要な場合は、専門トレーナーによるパーソナルコースもご利用いただけます。
※InBody測定は3ヶ月～半年に1回の目安で実施
※測定は8:00～17:00の事前予約制
02.メディカル会員・療養計画書
医師による診断のもと、生活習慣病の予防・改善を目的としたコースです。高血圧症、脂質異常症、糖尿病の3つの疾患に対し、運動療法と食事改善を組み合わせて、健康づくりをサポートします。
詳細、お問合せは併設クリニック(まるもと脳神経外科クリニック)まで。
※コース希望される方は一度受診相談をお願いいたします。
